广州小孩运动馆

时间:2020年06月25日 来源:

亲子互动运动小游戏:跳数字:1.准备:1-10的数字纸板。目的:让孩子学习数字,锻炼孩子的大运动(跳跃)的能力。游戏的方法:家长先把数字纸板按顺序依次平放在地面上,卡片间的距离不要太远。然后让孩子从1-10一边数一边跳过去,完了再倒着跳回来。等孩子熟悉游戏方法后,可以把数字顺序打乱,让孩子自己按照顺序找到卡片并跳过去。也可以家长下口令,让孩子跳。并且家长任意说数字(不要说两个数字间隔太远,孩子根本跳不过去的),让孩子快速找到对应的图片并跳过去。动作发展可以培养儿童正确的身体姿势。广州小孩运动馆

幼儿体育运动方法:抛气球。给幼儿一个气球,让他朝上抛,然后接住。也可以两人对抛,一个抛一个接。多做几次可以锻炼臂力和手眼协调能力。踢球。可以是皮球或气球。可以一个人来回踢或者两个人一起隔开一小段距离面对面对踢。可以锻炼幼儿腿脚和协调能力。拍手游戏。可以配合拍手歌,可以一个人拍,也可以两人对拍。手上有很多穴位,适当做下拍手游戏对宝宝手指和身体的发育都有益。头部运动。可以配合音乐,点点头,左右上下稍微来回摆动下头部。合理活动颈部。跳跃运动。可以做剪刀石头布的简单运动游戏。闭脚是石头,打开脚是布,上下步为剪刀,加快点速度,跳跃起来。阔胸运动。把两手往外打开,再把手臂拉回来。成都儿童户外运动品牌儿童每一个阶段身体的发展都是通过动作完成的。

增加孩子认知的互动小游戏:蜗牛的年龄之谜】准备:雨天后、蜗牛、木头、放大镜。目的:锻炼孩子的观察能力,让孩子练习数数。游戏方法:在下过雨之后,带孩子到户外寻找到蜗牛,用木头引导蜗牛爬上去,然后让孩子拿放大镜仔细观察蜗牛的外形特征。并告诉孩子,蜗牛螺旋状的外壳是从边缘开始增加的。一圈一圈,就像树的年轮一样,每一圈都代替一个生长周期。然后让孩子数一数各个蜗牛壳上的螺纹有多少圈,并告诉他,哪个蜗牛的螺纹越多,哪个蜗牛的年龄就越大。

幼儿体育运动锻炼的好处:克服过渡自卑感,增强自信心:自卑是因为怀疑自己的能力和价值,觉得自己不如别人而产生的一种消极心理。有一点自卑心理并不完全有害处,它可以使人奋发向上,超越自卑。而过渡的自卑感则是一种心理上的失调。幼儿经常参加体育锻炼,在教师的引导下,他们会重新认识自己。体育锻炼的时候,在这个项目上不行,但是在另一个项目上可以得心应手,看到自己的长处,正视不足,达到心理上的健康和平衡,克服自卑感,增强自信心。缓解压力,填补心理缺憾:幼儿对陌生环境不适应,与人交往产生矛盾等,使人产生焦虑感,心理感到苦闷,压抑等不良情绪,长期积累使人处于低潮状态。幼儿经常参加体育锻炼可以暂时忘记心中的不快,使不良情绪在锻炼过程中得到放松、发泄,丰富的校园体育锻炼活动能够填补他的心理缺憾,感到心情舒畅,精神振奋,生活充实,促使他们情绪健康化。建议家长时常陪孩子一起运动。

幼儿体育运动锻炼的好处:1.能促进神经系统的发育:锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。2.能预防疾病:幼儿多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,幼儿就能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。 攀爬运动通过手、脚、眼相互配合,促进小孩身体的协调发展。青岛儿童运动体验馆

体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。广州小孩运动馆

亲子互动运动小游戏:自制小汽车】准备:小汽车图片、双面胶、水彩笔、小纸盒若干、瓶盖若干、可用来做车灯与倒车镜的材料。目的:锻炼孩子的动手能力,增强孩子对各种材料的认识。游戏方法:先给孩子看小汽车的图片,带孩子到外面仔细观察实体汽车的基本构造。然后再引导孩子一起自制小汽车。可以拿出小纸盒告诉孩子可以用来做车厢,再拿出瓶盖告诉他可以用来做车轮。等孩子明白各种材料的用途后再和他一起用双面胶把“车轮”粘到“车厢”上,并用水彩笔装饰车身。后把合适材料做成的车灯、后视镜也粘好,一辆漂亮的小汽车就做好了。等孩子学会之后,可以和他进行比赛,看谁做得又快又好,做好的小汽车又可以留给孩子随意玩耍。广州小孩运动馆

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