广州爱好户外注意事项

夏季户外运动的误区

误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛。**称，其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。**建议，夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度比较好。

误区二：穿衣服越少越凉爽。其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。**建议，着浅色真丝绸类衣服户外旅游比较好。

误区三：旅行中喝啤酒能解暑纳凉。其实，夏天旅游人体出汗较多，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉，会令口渴出汗现象加重，降低人的思维能力。**建议，可喝一些活性维生素饮品解渴消暑。 外出户外旅行，一个人独思寻古式的旅行有其特有的意义。广州爱好户外注意事项

户外必备小物件的轻量化

1、生火：火柴、打火机、打火石、助燃剂。

2、尼龙绳：很重要

3、户外工具：一把户外小刀即可。

4、指南针：几乎不占用空间和重量。

5、地图：现在一般电子地图，但是长线荒芜地区还是带一份纸质地图吧。

6、急救药品：户外出行必需品。

7、卫星电话：长线穿越、荒原必须。

8、哨子：小巧却很实用。

征途荣耀每次出行与正规租车公司合作，选用3年内新车，有经验的老司机，出行有保障。精心挑选、安排、设计户外线路。征途荣耀——征途户外，荣耀旅行。为现代都市人提供户外旅行体验。 阳江选择户外注意事项一般不需要携带水，合理利用户外水源。

带个户外救生毯很有必要。玩户外**怕遇到失温，因为能危及生命安全。带一个户外保温毯，在是问的时候，可以裹紧全身，不让热量散发出去。户外救生毯是一件重量轻，便于收纳，折叠方便的户外必备装备。避孕套卫生巾原来是户外神器，户外老驴都知道的户外神器。在户外卫生巾妙用：当鞋垫，吸汗；骑行时，点在臀部，减少与坐垫的摩擦。还能在衣服湿了的时候用来吸汗，保持干爽。避孕套妙用：盛水；当防水袋；生火；受伤时当扎带用。征途荣耀——征途户外，荣耀旅行。为现代都市人提供户外旅行体验。

缺水更容易造成生命危险

所以“水”在户外是非常非常重要的，在户外时，除了要带够自己需要的水量之外，饮水的量也要严格分配好，不能像在家里想喝多少喝多少，想什么时候喝就什么时候喝。除了饮用水之外，白梨也是很能缓解口渴的,白梨水分大，生津止渴清肺火，咬一口爽遍全身。户外活动带几个在包里，别嫌重关键时刻解渴、补充糖分还能充饥。

热爱户外不等于一味追求刺激，冒险蛮干相反户外让人懂得尊重生命，敬畏自然每一次出行，哪怕是去常去的小山头散步也要做好安全准备带上必备的装备和应急救援物品查好天气和交通状况告知熟悉的人自己的出行计划。总之，再简单的一次出行也要把安全放到**。

户外轻量化是一个趋势。

装备的清理和收纳

每次徒步结束后，应该将徒步携带的装备都进行分类：

（1）使用频率高的装备。

（2）偶尔使用的或只用过1-2次的装备。

（3）徒步时完全没有使用过的装备。

如果急救物品和修补套装是在第二或第三类，那说明是上天眷顾，然后把它们移到一类装备里。指南针、长袖内衣裤、保暖帽子、反光外套、雨具等也都是保证安全的装备，也要把它们移到一类装备里。现在，再看看还有什么装备是在第二类和第三类里，然后问问自己，“这些东西是不是真的能提高徒步过程中的舒适性和安全性呢？”如果是，也把它们放到一类物品里。如果不是，就要好好考虑下次徒步是否还要带上这些东西。每次旅行回来都要这样做，然后你要携带的装备清单就会逐渐变短，完全为你自己量身打造。 征途荣耀的户外活动等你参加。韶关春秋季户外爬山

户外装备轻量化的意义。广州爱好户外注意事项

我是一个人出来参加户外活动，可以参加么？玩户外**重要的是你的心态，每次活动，也有超过一半的队员是一个人报名参加的，朋友都是从陌生到认识，认识到熟悉，只要你放开心态，自然就能融入到集体中来，每次活动征途荣耀都会统一建立活动微信群，方便大家交流以及领队下发通知，在车上也有自我介绍环节，征途荣耀的口号：一个人出去，一帮朋友回来！希望每次活动不仅让大家感受到美好的景色，放松自己的身心，还能认识到朋友，有温度的旅行。在户外活动认识新朋友，结下友谊，一场有温度的户外旅行。户外运动，需要参加队员团结、协作、互相帮助，在不抛弃不放弃的户外精神下，结识有共同爱好的不问出处的真朋友。广州爱好户外注意事项

征途荣耀（深圳）户外运动有限公司是一家专注于户外徒步旅行的正规户外俱乐部，致力于为都市人提供质量的户外旅行体验，我们的目标是在跟团游和自助游之间，创建全新的出游方式：一种集有趣好玩深度体验的户外社交旅行。征途荣耀——征途户外，荣耀旅行，徒步旅行探索者，追求“玩美生活”，每个周六周日、节假日和你一起去发现这世界的与众不同，认识朋友、结下友谊，一场有温度的旅行。公司总部设在深圳，目前广州分部、东莞分部、惠州分部、佛山分部、中山分部、珠海分部等还在规划当中。

征途荣耀是一家以户外社交为中心，线上与线下活动相结合的户外社交网络平台，线上开展户外分享，交友结伴等栏目，线下开展以登山、徒步、露营、跑步、温泉、溯溪、泅渡、溜索、冲浪、浆板、自驾、骑行、攀岩、溪降、探洞、滑翔、皮划艇、聚会、摄影、烧烤等多种户外旅行主题活动。征途荣耀把“轻户外社交”作为品牌发展理念，这种健康、纯粹、快乐的生活交友方式，将使得更多兴趣爱好的人走到一起，从陌生到熟悉，从熟悉到朋友！让户外社交自然发生。